Куриный рулет с авокадо

Куриный рулет с авокадо.

Куриный рулет с авокадо

Ингредиенты:

авокадо — 1 шт.
лимон — 1 шт.
чеснок — 2 зубчика
лук репчатый — 1 шт.
куриная грудка
помидоры — 2 шт.
бекон — для обертывания
зеленый лук
соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Разрезать большое филе, маленькое оставить нетронутым. Разрезать каждую половинку вдоль не доходя до края. Приправить специями, отбить. Достать мякоть авокадо, размять вилкой. Измельчить чеснок, лук, помидор и зелень. Добавить лимонный сок.

Соединить начинку воедино. Выложить в середину отбитого филе, завернуть рулетом или скрепить шпажками. Нарезать тонкими полосками бекон, обернуть в него филе. Обжарить слегка на сильном огне до румяной корочки. Убрать огонь, жарить до готовности.

Приятного аппетита!

Сохраните, чтобы не потерять!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Куриный рулет с авокадо